今天我們來一起學習針灸。學習針灸首先要熟悉人體的經絡穴位。但是對于初學者來說，穴位的記憶又是讓人特別頭疼的一件事兒。所以是要學習講究方法，才能事半功倍的。今天就給大家介紹一下有關于12經絡方便記憶的歌謠，大家要認真學哦！

操作方法

• 01

  穴位多且細，所以我們需要結合圖片來進行學習，這樣可以事半功倍。
  第一張圖是【手太陰肺經圖】。它的口訣：手太陰肺十一穴，中府云門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉.

  
• 02

  第二張圖是【手陽明大腸經圖】。口訣：手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷歷溫溜，下廉上廉三里長，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，終以迎香二十止.

  
• 03

  第三張圖是【足陽明胃經圖】。口訣為：四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里，水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底，下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，內庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。

  
• 04

  第四張圖是【足太陰脾經圖】。口訣為：足太陰脾由足拇，隱白先從內側起，大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，漏谷地機陰陵泉，血海箕門沖門前，府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連，胸鄉周榮大包盡，二十一穴太陰全。

  
• 05

  第五張圖是【手少陰心經圖】。其口訣為：手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通里陰郄神門下，少府少沖小指邊。這是六張圖中穴位最少且口訣也較為好記的一張圖，大家加油哦。

  
• 06

  第六章圖是【手太陽小腸經圖】。其口訣為：手太陽經小腸穴，少澤先行小指末，前谷后溪腕骨間，陽谷須同養老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容，此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。

  
• 07

  第七張圖是【足太陽膀胱經圖】其口訣為：足太陽穴六十七，睛明目內紅肉藏，攢竹眉沖與曲差，五處寸半上承光，通天絡卻玉枕昂，天柱后際大筋旁，大杼夾脊第一行，直下風門肺腧長，又厥陰腧與心腧，督腧膈腧俱一行，肝膽脾胃接三焦，腎腧氣海大腸鄉，關元小腸到膀胱，中臂白環仔細量，上髎次髎中復下，一空二空骶后當，會陽陰尾骨外取，附分夾脊第二行，魄戶膏肓神堂走，譩譆膈關魂門當，陽綱意舍乃胃倉，盲門志室續胞盲，二十一椎秩邊場，承扶臀橫紋中央，殷門浮隙委陽到，委中合陽承筋鄉，承山飛揚踝跗陽，昆侖仆參申脈忙，金門京骨束骨接，通谷至陰小趾旁。

  
• 08

  第八張圖是【足少陰腎經圖】其口訣為：足少陰穴二十七，涌泉然谷太溪益，大鐘水泉通照海，復溜交信筑賓宜，陰谷漆內輔骨后，以上從足走至膝，橫骨大赫連氣穴，四滿中注盲腧集，商曲石關陰都密，通谷幽門半寸畢，步廊神封又靈墟，神藏或中俞府畢。

  
• 09

  第九張圖是【手闕陰心包經圖】其口訣為：九穴心包手厥陰，天池天泉曲澤深，隙門間使內關對，大陵勞宮中沖尋。

  
• 10

  第十張圖是【手少陽三焦經圖】其口訣為：二十三穴手少陽，關沖液門中褚旁，陽池外關支溝正，會宗三陽四瀆長，天井清冷淵消爍，臑會肩髎天髎堂，天牖翳風瘈脈青，顱息角孫耳門鄉，禾髎前接絲竹空，三焦經穴此推詳。

  
• 11

  第十一張圖是【足少陽膽經圖】其口訣為：足少陽經瞳子髎，四十四穴行召召。聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神邀，陽白臨泣目窗畢，正營承靈腦空搖，風池肩井淵腋部，輒筋日月京門標，帶脈五樞維道續，居髎環跳風市召，中瀆陽關陽陵泉，陽交外丘光明宵，陽輔懸鐘丘墟外，足臨泣與地五會，俠溪竅陰四趾端。

  
• 12

  最后一張圖，也就是第十二張圖為【足闕陰肝經圖】其口訣為：一十四穴足厥陰，大敦行間太沖侵，中封蠡溝中都近，膝關曲泉陰包臨，五里陰廉急脈穴，章門常對期門深。

  

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