大家平日里喝一點養生茶對身體是有好處的，不過如若不小心喝錯了差，可能不僅沒辦法獲得養生效果，甚至會對身體產生傷害。比如說茉莉花茶大部分人都適合喝，不過有一些特殊人群喝了不僅無益，甚至還會產生危害。那么，什么人不建議喝茉莉花茶呢？一起來看看。

操作方法

• 01

  如果你存在便秘現象的話，那么短期內是不建議喝茉莉花茶的，因為這類茶含有多酚類物質，而這些物質會收斂腸胃黏膜，加重便秘。

  
• 02

  如果你本身存在缺鐵性貧血的話，也是不可以喝茉莉花茶的，因為這種茶含有一種叫做鞣酸的物質，會讓我們無法吸收到食物中的鐵元素。所以，貧血的人不要隨便喝茉莉花茶。

  
• 03

  如果你缺鈣，或者有骨折情況的話，也是不能喝茉莉花茶的，因為喝了之后會影響人體對鈣質的吸收，讓人出現骨質疏松的情況，若是有骨折的話就更不好康復了。

  
• 04

  發燒的人也是不可以喝茉莉花茶的，這是因為這種茶含有茶堿，會讓人的溫度上升，這樣患者服用藥物降溫的效果就會被沖抵掉，起不到作用了。

  

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