想必很多人會和我一樣，忽然某一天發現已經成年的自己開始長牙了。小時候長牙的記憶根本記不清，但成年后長牙的過程實在是痛苦極了，這種牙齒叫做智齒，一般會在成年甚至已婚并生育之后長出來，且大多數人長智齒的時候是很痛的。有些人說長了智齒一定要拔掉，而有些人卻告訴我們智齒是不能拔掉的，這樣會影響所有牙齒的健康。那么，長出智齒的時候到底該怎么辦呢？什么樣的智齒又該拔掉呢？來吧各位，想要知道答案的話就趕緊過來吧，這篇指南會有最詳細的解釋哦！

長出智齒正確應對方法：

• 01

  若疼痛先去醫院拍片檢查
  如果長智齒的時候感覺到疼痛，那種疼痛不是偶爾的，而是一直隱隱疼痛或者疼的很嚴重，那么就要第一時間先去醫院拍個片子看一看，如果智齒并沒有長歪，或者是有其他問題的話，那么用點消炎藥就可以了。并不是所有的智齒都是需要拔掉處理的，所以說長出智齒之后如果感覺到疼痛，先去拍片子做檢查。

  
• 02

  不要用手或者舌頭不斷觸摸智齒
  在小孩子長牙的時候，他們會忍不住的用手或者舌頭舔舐自己的牙齒，我們大人長智齒的時候也是一樣的，因為長智齒的位置有些發癢、腫痛，所以也會忍不住的用舌頭舔舐自己的智齒，這是不行的哦，會增加智齒部位牙齦發炎的幾率，更不要用手或者棉簽之類的去觸碰智齒，這些行為都會導致好好的智齒長歪了，更會導致牙齦炎的出現，讓智齒自行生長就好了。

  
• 03

  每天鹽水漱口并選擇清火食物
  長智齒的時候會連帶著出現上火的情況，比如其他沒有長智齒的部位也會出現牙齦腫痛的情況，這個時候一定要每天做到用淡鹽水漱口，能夠起到消炎的效果，另外每天喝一些金銀花茶亦或是菊花茶，能夠起到消除體內火氣的效果。尤其是這樣一個夏季，每天適當吃一些苦瓜或者是蓮子之類的食物，也能夠起到清火的效果，這樣便能夠減輕長智齒所帶來的一系列上火問題。

  
• 04

  若持續疼痛選擇沖洗牙齒
  長智齒的時候牙齦就會部分性腫脹，這就和小孩子長牙是一樣的，智齒周圍的牙齦一定會腫脹起來，那么智齒周圍就會形成一個“大口袋”，這樣一來我們吃東西時的食物殘渣就會被裝進去，自然會引起牙齦冠周發炎嚴重的情況了。那么長智齒的時候如果持續疼痛，選擇去醫院沖洗牙齒，讓智齒周邊的牙齦保持衛生和干凈，醫生也會適當的給你上一點消炎藥。

  
• 05

  適當用按摩亦或是冰袋的方式止痛
  就算你不想要這顆智齒，那么拔除智齒的時候也要讓智齒完全長出來對吧？在這段過程中，你完全可以靠按摩支智齒位置，加上冰袋的冰敷先出疼痛感。每天早晚用手按摩自己生有智齒的部位，記住是從臉上往里按摩，而不是直接按摩牙齦部位，每天按摩幾十下就可以。另外疼痛的時候使用冰袋進行冷敷處理，這樣不但能減輕疼痛感，還能起到適當消炎的效果。

  

需要拔掉處理的智齒:

• 01

  智齒往前傾斜
  這是需要拔掉的智齒類型，如果智齒長出來的時候，并不是和其他牙齒并排生長的，而是單獨的智齒往前傾斜這，這樣的智齒趁早快一些拔掉，不然隨著智齒的生長加速，那么就會導致智齒和其他的牙齒在咬合的時候出現問題，時間久了會損傷到牙齒的咀嚼功能。

  
• 02

  智齒“個頭”過低
  作者自己一下子長出來三顆智齒，沒有一顆是正常的，其中有一顆長的還算正常，結果卻比其他牙齒矮了一些，這樣的智齒是一定要拔掉的，因為比其他牙齒矮的話，在我們吃東西的時候，那些實物殘渣就會掉進智齒里面，這樣很容易導致牙齒因為不能及時清潔干凈，而導致各種牙齦疾病的發生。

  
• 03

  智齒不全或有牙洞
  我自己就有一顆這樣的智齒，在左上方，被我稱之為畸形智齒，根本就沒長全，牙齒的表面是粗糙不平的，平日總會導致一邊的腮被磨得去皮發炎，且每次吃飯之后智齒里面就會有很多的食物殘渣，經常性的發炎疼痛，那么這樣的智齒就要趕緊拔掉，還有智齒上出現牙洞的，也要趕緊拔掉。

  
• 04

  一直疼痛的智齒
  有些人的智齒從開始往外長就開始疼，會一直疼到長出來，然后每隔幾天就會疼一疼，這樣的智齒是一定要及時看醫生并且及時拔掉的，這說明這顆智齒周邊的牙齦已經因為智齒的出現而發炎了，如果長期不治療或者拔除的話，會導致一系列的牙齦問題，到時候遭罪的還是自己。