如果女性朋友想要順利的懷孕，生出可愛的寶寶，那么平時對子宮肯定要多注意保護才行。特別是有了性生活之后，很有可能會因為無意間做了某些事情，就給子宮造成很大的傷害。那么有哪些行為對子宮會造成很大的傷害？下面跟小編一起來了解下吧。

操作方法

• 01

  上環，上環對子宮會造成很大的傷害，而且分為五級，第一表現主要是月經量比較多，從而對日常生活造成影響。第二是女性腹部和腰部出現 不舒服的情況，同時對節育環會出現排異的情況，第三是宮外孕，這樣就會導致避孕的幾率小很多，第四就會出現子宮穿孔，第五是讓女性子宮內膜纖維化出現病變。

  
• 02

  抽煙，通過研究顯示，如果女性朋友經常抽煙的話，患上癌癥的幾率要高很多，同時還有可能會出現宮頸癌。或者長期吸二手煙，同樣也會讓子宮出現病變，因此女性朋友為了自己的健康，最好早點戒煙，要是身邊有人抽煙的話，最好打開窗戶，讓空氣處于流通的狀態，避免給子宮帶來危險。

  
• 03

  剖腹產，如今很多女性朋友在生孩子的時候都會選擇剖腹產，其實剖腹產會出現很多的風險，還很有可能會對胎兒和孕婦造成生命危險，一般來說剖腹產的次數最好不要超過三次，或者三次以上，以免給子宮帶來更大的傷害。

  
• 04

  妊娠次數比較多，很多結婚之后的女性朋友，生了一個小孩之后，還想要第二個，然后還想第三個等，這樣就會導致妊娠次數增多，其實女性朋友要清楚了解，妊娠次數增多一次，就會給子宮帶來風險，特別是連續懷孕三次以上的朋友，發生子宮疾病的幾率明顯要增高。

  
• 05

  人流，人流是很常見的事情，雖然現在很多醫院都有無痛等人流的方式，但是不管選擇什么方式進行人流，依然還會對子宮造成很大的傷害，特別是人流的次數比較多，還會出現宮頸機能不全的情況，久而久之也會導致不孕。

  
• 06

  不注意飲食，女性朋友想要避免給子宮帶來傷害，平時在飲食方面應該多注意才行，最好不要多吃寒涼的食物，比如西瓜和綠豆等，如果這些寒涼的食物進入到身體之后，會導致身體陽氣出現消耗的情況，從而給子宮帶來傷害。實在想要吃涼食的話，最好先吃點熱的，或者也能先喝杯姜茶或者熱茶，這樣就能避免涼性食物給子宮造成傷害。

  
• 07

  性生活不衛生，如果在過性生活的時候沒有注重衛生，或者性生活放縱，這樣不僅會讓身心受到傷害，同時也會給子宮帶來疾病，比如子宮頸癌或者宮禁糜爛等，因此對于女性朋友來說，在同房的時候應該注意清潔，還應該有節制的同房，這樣才能讓子宮得到更好的保護。

  
• 08

  子宮下垂，對于剛剛生產完的女性朋友來說，最好不要經常干重活或者下蹲，這樣很容易讓子宮出現向下移位的現象，情況嚴重的話還有可能會讓子宮脫出在陰道口外，造成子宮下垂，這樣毫無疑問就會給子宮帶來更多的傷害。