霜降時(shí)節(jié)主要有登高遠(yuǎn)眺、賞菊等民俗活動(dòng)。登高遠(yuǎn)眺：霜降時(shí)節(jié)天高云淡，楓葉盡染，氣候舒爽，最是適合登高遠(yuǎn)眺，古人最愛(ài)此活動(dòng);賞菊：古有“霜打菊花開(kāi)”之說(shuō)，此時(shí)賞菊正是好時(shí)候。

霜降有哪些民俗活動(dòng)

1、登高遠(yuǎn)眺

在古時(shí)，霜降時(shí)節(jié)歷來(lái)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗，登高可以說(shuō)是古人養(yǎng)生的一種活動(dòng)方式，既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，可舒緩心情。

霜降時(shí)節(jié)的天氣不會(huì)太冷，也不會(huì)熱，天高云淡，楓葉盡染，十分賞心悅目，但也要有所講究，要避開(kāi)氣溫較低的早晨和傍晚。

2、霜降賞菊

古有“霜打菊花開(kāi)”之說(shuō)，除了登高外，賞菊花也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載：“霜降之時(shí)，唯此草盛茂”，可見(jiàn)菊早就被古人視為“候時(shí)之草”，以及生命力的象征。